Sportangebote am Mittwoch
Feierabendfahrer Hobby-Radler
Mittwoch: 18:45 Uhr (Sommer)
Treffpunkt: nach vorheriger Absprache mit Bernd Klepsch
Gesellige Radtouren rund um Haiger
Mama-Fitness mit Baby (5 -12 Monate)
DGH Flammersbach
DGH FlammersbachMittwoch: 10:00 - 11:00 Uhr (der nächste Kurs beginnt am 22. Oktober 2025)
Freitag: 10:00 - 11:00 Uhr (der nächste Kurs beginnt am 10. Oktober 2025)
Ganzheitliches Fitnesstraining mit Baby
Pilates
Montag: 17:00 - 18:00 Uhr
Montag: 18:15 - 19:15 Uhr
Die aktuellen Kurse haben am 20. Oktober 2025 (7 Einheiten bis 1. Dezember) im DGH Sechshelden begonnen.
Mittwoch: 18:30 - 19:30 Uhr
Der aktuelle Kurs hat am 22. Oktober 2025 (7 Einheiten bis 3. Dezember) im DGH Sechshelden begonnen.
Sanftes Körpertraining für Körper und Geist!
Rehasport Orthopädie (Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)
| Dienstag | 9:30 - 10:30 h | DGH Flammersbach | Rosina Nietsch |
| Dienstag | 17:00 - 18:00 h | Budenberghalle (Reha Krebs) | Heide Wöhler |
| Dienstag | 18:15 - 19:15 h | Grundschul-Turnhalle (REHA FIT) | Simona Hense |
| Mittwoch | 9:30 - 10:30 h | DGH Sechshelden | Barbara Frech |
| Donnerstag | 17:00 - 17:45 h | Budenberghalle Haiger | Swetlana Biela |
| Donnerstag | 18:00 - 18:45 h | Budenberghalle Haiger | Swetlana Biela |
Ihr Rücken wird sich freuen! Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit!
Step-Basic-Kurs
Johann-Textor-Halle Haiger
Johann-Textor-Halle HaigerMittwoch: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (nächster Kursbeginn: 20. August 2025)
Donnerstag: 16:45 Uhr - 17:45 Uhr (nächster Kursbeginn: 30. Oktober 2025)
Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung / Zusage bei Sabine Schneider oder Rebecca Fischer möglich, damit auch ausreichend Stepper vorhanden sind
Gute Laune Workout mit Fatburner-Effekt (auch für Einsteiger geeignet)
Tanz dich fit
Johann-Textor-Halle Haiger
Johann-Textor-Halle HaigerMittwoch: 18:00 - 19:00 Uhr
Leider können aktuell keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden!
Tanz Dich fit – Bewegung, Musik & Lebensfreude für alle ab 45
Tischtennis
Schüler / Jugend (Fortgeschrittene)
Budenberghalle Haiger
Budenberg HalleMittwoch: 17:45 - 19:15 Uhr
Erwachsene
Grundschulhalle Haiger
Grundschulhalle HaigerMontag: 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag: 19:30 - 21:00 Uhr
Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!
Wassergymnastik
Hallenbad Haiger
Hallenbad Haiger
Mittwoch: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Mittwoch: 15:45 Uhr - 16:30 Uhr
Donnerstag: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Donnerstag: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr