Grundschul- Halle:
Dienstag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Das Training erfolgt nach dem HIIT-Prinzip (High Intensity Intervall Training). Die Beats der Musik werden dich motiveren. Ich biete dir unterschiedliche Level an, sodass du dein Training auf deine Leistungsstufe anpassen kannst.
Teste die Tough Class – ich warte auf dich!
Zum Artikel über Simonas Ausbildung zum 4XF Functional Training Coach ...
Seit einigen Monaten bietet Simona Hense mit Tough Class und FunTone® Functional Toning zwei neue Fitnessangebote an.
Neues Fitnessangebot dienstags von 17 bis 18 Uhr in der Grundschulhalle mit Simona Hense: Tough Class – das Cardiotraining, das dich fit hält!
Wir freuen uns, dass unsere Sportwartin und Fitnesstrainerin Simona Hense die zeitaufwendige Ausbildung zum "Functional Training Coach" an der DTB Akademie in Frankfurt absolviert hat.
Donnerstag: 15:00 - 16:30 Uhr
Samstag: 10:00 - 11:30 Uhr
oder nach telefonischer Vereinbarung
(02773 / 9190411)
