Simona Hense
Tough Class
Grundschul- Halle:
Dienstag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Tough Class – das Cardiotraining, das dich fit hält!
Das Training erfolgt nach dem HIIT-Prinzip (High Intensity Intervall Training). Die Beats der Musik werden dich motiveren. Ich biete dir unterschiedliche Level an, sodass du dein Training auf deine Leistungsstufe anpassen kannst.
Teste die Tough Class – ich warte auf dich!
Zum Artikel über Simonas Ausbildung zum 4XF Functional Training Coach ...
News!
Tough Class und FunTone
Seit einigen Monaten bietet Simona Hense mit Tough Class und FunTone® Functional Toning zwei neue Fitnessangebote an.
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NEU: Tough Class
Neues Fitnessangebot dienstags von 17 bis 18 Uhr in der Grundschulhalle mit Simona Hense: Tough Class – das Cardiotraining, das dich fit hält!
Simona Hense absolviert Ausbildung zum 4XF Functional Training Coach
Wir freuen uns, dass unsere Sportwartin und Fitnesstrainerin Simona Hense die zeitaufwendige Ausbildung zum "Functional Training Coach" an der DTB Akademie in Frankfurt absolviert hat.
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