Sportangebote für Senioren
"Donnerstagsjunge" - Freizeitvolleyballer
Johann-Textor-Halle Haiger:
Donnerstag: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Baggern und Pritschen in geselliger Runde!
Abnahme des Sportabzeichens
Sportplatz am Haarwasen
Sportplatz am HaarwasenSamstag: 9:00 Uhr
Termine in 2025: 26. April, 24. Mai, 5. Juli, 23. August und 27. September
Die Auszeichnung für deine Fitness
Feierabendfahrer Hobby-Radler
Mittwoch: 18:45 Uhr (Sommer)
Treffpunkt: nach vorheriger Absprache mit Bernd Klepsch
Gesellige Radtouren rund um Haiger
Fit durch den Winter!
Budenberghalle Haiger
Budenberghalle HaigerDienstag: 18:00 Uhr (Kurs im Winterhalbjahr - der Starttermin für 2025/2026 wird noch bekannt gegeben)
Fitnessprogramm für Outdoorsportler
Fit und flott durch Sport (Senioren Leichtathletik)
Winter: Budenberghalle
Budenberghalle HaigerSommer: Haarwasen
Sportplatz am Haarwasen
Dienstag: 15:30 - 16:30 Uhr
50 Plus - Seniorensportgruppe
Gymnastik im Sitzen (Ü70)
DGH Sechshelden
DGH SechsheldenJeden ersten Freitag im Monat: 10:00 - 11:00 Uhr
Termine in 2025: 2. Mai, 6. Juni, 4. Juli, 5. September, 7. November und 5. Dezember
„Wer rastet, der rostet“
Herzsport - Koronar
Gesundheitssport unter ärztlicher Aufsicht!
Mittwochsfrauen
Budenberg- Halle:
Mittwoch: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Rundum- Fitness- Programm für Frauen im besten Alter!
Nordic Walking
Treffpunkt Parkplatz Trimmpfad
Trimmpfad HaigerDonnerstag: 18:00 Uhr (Oster- bis Herbstferien) - zu den genauen Terminen und Treffpunkten in 2025
Dienstag: 18:00 Uhr (Anfängerkurs mit Rolf Schüler) - mehr Informationen hier!
Nordic Walking - sanftes Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft und Fitness.
Pilates
Montag: 17:00 - 18:00 Uhr
Montag: 18:15 - 19:15 Uhr
Die nächsten Kurse beginnen am 28. April 2025 (9 Einheiten bis 30. Juni) in der Grundschulhalle Haiger
Sanftes Körpertraining für Körper und Geist!
Rehasport in der Krebsnachsorge
Bewegung und Sport für Krebspatienten
Rehasport Orthopädie (Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)
| Dienstag | 9:30 - 10:30 h | DGH Flammersbach | Rosina Nietsch |
| Dienstag | 16:45 - 17:45 h | Budenberghalle (Reha Krebs) | Heide Wöhler |
| Dienstag | 18:15 - 19:15 h | Grundschul-Turnhalle (REHA FIT) | Simona Hense |
| Mittwoch | 9:30 - 10:30 h | DGH Sechshelden | Barbara Frech |
| Donnerstag | 17:00 - 17:45 h | Budenberghalle Haiger | Swetlana Biela |
| Donnerstag | 18:00 - 18:45 h | Budenberghalle Haiger | Swetlana Biela |
Ihr Rücken wird sich freuen! Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit!
Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahren
Grundschul-Turnhalle Haiger:
Dienstag: 19:15 - 20:45 Uhr
Abwehr körperlicher Angriffe und Verhaltenstraining für Frauen ab 16 Jahren
Tanz dich fit
Johann- Textor- Halle:
Mittwoch: 18:00 - 19:00 Uhr
Tanz Dich fit – Bewegung, Musik & Lebensfreude für alle ab 45
Tischtennis
Schüler und Jugend (Anfänger):
Grundschul- Halle:
Montag: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Schüler und Jugend (Fortgeschrittene):
Budenberg- Halle:
Mittwoch: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Erwachsene:
Grundschul- Halle:
Montag: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Dienstag: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!
Wassergymnastik
Hallenbad Haiger
Hallenbad Haiger
Mittwoch: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Mittwoch: 15:45 Uhr - 16:30 Uhr
Donnerstag: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Donnerstag: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr