Wir haben eine neue Pilatestrainerin gefunden! Heide Wöhler bietet ab Montag, 19. Oktober 2020 einen 8stündigen Kurs im DGH in Sechshelden an. Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Hier werden vor allem Beckenboden, Muskelfunktionen und Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.
Vom 2. September bis 30. September findet ein fünfstündiger Pilateskurs in der Grundschul-Turnhalle statt. Die Grundschulhalle ist groß, da können alle teilnehmen.
Am 22. April starten zwei neue Pilateskurse um 16:45 Uhr und 18:00 Uhr in der Grundschulhalle Haiger. Anmeldung für die beiden 9stündigen Kurse bei Heide Wöhler bei Sabine Schneider (02773 /9190411).
Am Montag, 15. Januar 2024 beginnen die nächsten Pilateskurse bei Heide Wöhler um 16:45 und 18 Uhr im DGH Sechshelden. Da sich die Kurse großer Beliebtheit erfreuen, bei Interesse am besten schnell bei Sabine Schneider (02773 /9190411) anmelden.
Ab Mittwoch, 6. September bietet unsere Pilatestrainerin Heide Wöhler einen Schnupperkurs Pilates an. Der Kurs geht über 6 Einheiten mittwochs von 19 bis 20 Uhr in der Johann-Textor-Halle.
Direkt nach den Osterferien - am Mittwoch, 26. April 2023 - startet ein neuer Pilateskurs über 12 Stunden mit Heide Wöhler an. Dieses Angebot findet immer mittwochs um 19 Uhr in der Johann Textor Halle in Haiger statt.
Donnerstag: 15:00 - 16:30 Uhr
Samstag: 10:00 - 11:30 Uhr
oder nach telefonischer Vereinbarung
(02773 / 9190411)
