Ab dem 26. Oktober bietet Claudia Stauzebach in der Grundschul- Turnhalle Dillbrecht jeden Mittwoch von 18 bis 19:30 Uhr einen neuen Fitnesskurs an. Die Basis in diesem Kurs für alle ab 16 Jahren bilden Schritte und Übungen aus den Bereichen Aerobic, Tae Bo und Kurzhantel-Training.
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Außerdem beginnt am 26. Oktober "Fit durch den Winter" (Ski- Gymnastik) bei Swetlana Schmidt in der Johann- Textor- Halle. Jeden Mittwoch von 20 bis 21 Uhr kann man hier seinen allgemeinen Fitnesszustand verbessern oder sich speziell aufs Skifahren vorbereiten.
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